Algo está por pasar, por Tamara Wolf

Una marea de sentimientos, un remolino de pensamientos. 

Imágenes, sensaciones, recuerdos. 

Por momentos se vuelven difíciles de identificar, son un todo y un nada. 

Te abruman, te marean, y se apoderan de vos.

Sentís que vas perdiendo el control de tu línea de pensamiento, te invade un exceso de sentimientos que ya no podés controlar.

Es ahí cuando empezas a perderte, se siente todo diferente y comenzas a dudar.

Recuerdos, tiempo y espacio, que fue real, que te contaron y que pudiste inventar

Teniendo todo mezclado, futuro, presente y pasado es imposible de soportar.

Entras en un torbellino, el dolor, la tristeza, la impotencia y el miedo son imposibles de expresar.

Buscas una salida, gritas, lloras y tratas de lastimarte. 

Quizás el dolor físico ayude a aplacar todo lo demás, quizás a través de las heridas logre salir el veneno que no te deja respirar. O tratas de concentrarte en otra cosa que te distraiga de esa realidad

Perdes la dimensión del tiempo, todo se siente muy violento y empezas a hiper ventilar.

Y así se pasan las horas, sumergida en un ataque de pánico del que sentís que nunca vas a poder salir.

Sabes que sos tu peor enemigo y rogas que no haya algún testigo de la locura que desplegas. 

Y todo esto va aumentando, mientras te vas sofocando y sentís que no podes más.

Con suerte alguna voz compasiva trate de guiarte a un lugar seguro.

Concéntrate, respira hondo, no te dejes llevar.

Pero el terror se apodera, el miedo lleva la delantera y comenzas a pelear, con vos mismo, con el mundo y con esa voz que te quiere ayudar.

Te sentís culpable de todo, un inútil, una carga y solo sabes hacer mal.

Hasta que tu cuerpo y mente están exhaustos y, por algún milagro, la cosa se empieza a aplacar.

Ahí empieza el después, más culpa, más dolor, más miedo e impotencia

Lleva días reponerse, tu cuerpo tu mente, tu alma sufren las consecuencias y quedan algunas molestias hasta que te logras “recuperar".

Y así pasa el tiempo hasta que volves a sentir en todo el cuerpo que algo está por pasar.

*

A veces pienso en ir a la playa, estar junto a al mar y soltar, dejar cambiar.

Y ahora que estoy sentada en la orilla me pregunto,  ¿Cómo funciona? ¿Qué hay que hacer?  Mojarse entre las olas y que el agua ayude a mudar, a renovar. La arena limpiando las impurezas y las dudas o será quizás la brisa marina que ayuda a pensar, reflexionar.

Será una simbiosis natural, un intercambio sin igual, habrá que hacer un pedido o quizás ofrecer algo a cambio?

Filosofando frente al horizonte,

Mejorar, sanar, avanzar.

Tamara Wolf (Argentina),: Vivo en Israel hace once años. Estoy pasando por una etapa muy difícil de mi vida, una depresión fuerte. Lo que me ayuda a salir de esas situaciones, a veces, es el arte, sobre todo dibujos y pinturas. Esta vez, después de mucho tiempo, escribí. Uno de los textos más importantes para mí, lo escribí mientras estaba comenzando a tener un ataque de pánico, y sentí que necesitaba dejar un registro de mis emociones. La palabra es una buena forma de hacer catarsis, de entenderme en lo que me pasa, y de comunicar a los demás las cosas que siento.